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Gestion du Stress

Comprendre et maîtriser le stress pour mieux gérer



Prévention du  Burn-Out 

et ses dérivés

Le prévenir, le déceler et le prendre en charge

 

Communication Interpersonnelle

Mieux communiquer afin d’éviter les conflits internes et externes et favoriser l'intelligence collective


En tant que Directrice et créatrice du Centre de Formation Respire'Evolue, j'ai la conviction, d'après mes compétences et mon expérience, qu'il est primordial d'apporter un appui complémentaire aux démarches existantes de prévention en matière de santé et de sécurité en entreprise. 

Il est question d'insuffler une démarche de sensibilisation et de responsabilisation pour accompagner chaque salarié à mieux vivre sa personnalité au sein de l’entreprise et de contribuer à son propre développement personnel et professionnel.

Dans les entreprises qui ont amorcé des démarches de santé au travail, et plus particulièrement en faveur de la santé mentale, on constate une baisse importante de l’absentéisme et des arrêts répétitifs. 

" En 2024, la santé mentale est devenue une priorité pour les salariés français. Selon un baromètre récent, 90 % des salariés considèrent la santé mentale comme le principal enjeu en milieu de travail. Cette préoccupation croissante montre la nécessité pour les entreprises d'adopter des pratiques qui soutiennent activement le bien-être mental des employés​. " Forbes France

"Le taux d'absentéisme en France a connu une hausse significative en 2022, atteignant 5,64 %, mais a légèrement baissé en 2023, revenant à 4,94 %. Cette hausse était en grande partie due à des arrêts liés à des problèmes de santé mentale exacerbés par la crise sanitaire​." Diot SIAC


Ourida Khamallah






"Ourida est une personne très professionnelle, bienveillante et disponible. Très fortes compétences associées à une belle ouverture d’esprit et d’écoute. Ses conseils sont enrichissants et très constructifs. Je recommande très fortement."


"Après avoir fait plusieurs professionnels de santé afin d'aider mon fils, je fais la connaissance de Ourida. Elle est très professionnelle et à l'écoute de mon fils.

Je la recommande fortement."


"Beaucoup de professionnalisme et de compétences caractérisent Ourida. Elle sait être à la fois à l'écoute de chacun , dans l'empathie et la bienveillance. Elle est toujours disponible et reste en contact si on en a besoin en dehors des séances.  Un grand merci à vous Ourida..."


"Je remercie Ourida Khamallah pour son écoute très bienveillante et son professionnalisme hors pair avec ses nombreuses compétences..."

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Avis Google ​

Accès handicapés

Notre centre de formation a mis en oeuvre les mesures nécessaires pour accueillir et adapter les formations pour les personnes en situation de handicap. Merci de prendre contact en amont de la formation avec le référent handicap au 06 17 58 54 58